大文學 > 網遊小說 > 九星戰神 > 第三百零三章 訓練內容

武陽便客氣的回道:“胡兄弟,你道什麼歉啊!

你這不過是走正規程序,我也不喜歡靠關係的選手。”

中年校尉此時也認可了,武陽的人品和實力。

武陽已經用事實證明了自己。

這麼年輕就有這般身手,可是個難得的好苗子啊!

而且之前自己也已經放出話了。

只要他打敗了胡仁傑,就不用進行後面的考覈了。

可以直接進入天雲虎賁營了。

武陽和胡仁傑下了擂臺後。

中年校尉便看向武陽說道:“我說話算話。

小夥子,你的身手可真是不錯。

不過要當虎賁,可不僅要身手好。

各方面的素質,都要過硬纔可以。

你的身手這麼好,想必體能和身體素質也不會太差。

後面的考覈就免了吧!

你現在就正式成爲,天雲虎賁營第三中隊的一員了。

正好小胡他們那組少一個人。

就把你分到他們那個組吧!”

“那就多謝彭校尉了!”

武陽笑着說道。

一旁的侯錫華直接走到武陽的身旁。

一隻手搭在他的肩上說道:“彭叔,我兄弟的功夫不錯吧!

我可不是那種走後門的人!”

“你小子,我聽說,你剛剛晉升到二等校尉了。

恭喜你啊,哪天你當了我的頂頭上司。

可不要欺負你彭叔……”

中年男子和侯錫華開了幾句玩笑。

便看向武陽說道:“給你一天時間回去準備。

明早八點,你就到這裏報道吧!

明天會有專人,帶你去天雲虎賁營所在的營地。”

武陽點了點頭,跟中年男子以及胡仁傑寒暄了幾句。

便和侯錫華離開了辦事處。

因爲部隊那邊還有點事。

走到門口後,侯錫華便告別了武陽,返回部隊了。

武陽則是開着車直接向莊園駛去。

明天就要去部隊了。

不知道什麼時候才能回家一次。

當然是要跟幾位老婆,好好交流一下感情了……

翌日清晨。

武陽依舊是起了個大清早。

跟三位老婆,交流了不知道多長時間。

不過武陽依然是神清氣爽。

簡單洗漱了一番後。

喫了早點,武陽就開着他的路虎車。

直奔帝都戍衛部辦事處報到了。

一路還算是順暢。

到達辦事處以後。

武陽便直奔昨天剛來時的那個房間。

看到房間中依舊是昨天的那三位。

中年校尉、胡仁傑,以及那個年輕的女戍衛。

“你過來了,那我們就儘早出發吧!

她叫程雅娟,是負責送你們去天雲虎賁營所在營區的……”

中年校尉指着那位年輕的女戍衛說道。

程雅娟惜字如金。

性格有些內向,所以不愛說話。

昨天武陽和胡仁傑過來,她一句話都沒說。

不過爲了方便他們溝通,中年校尉則是主動介紹了一番。

程雅娟並不是雲天雲虎賁營的虎賁。

她屬於部隊的後勤人員。

主要就是負責辦事處與戍衛部之間,聯絡和跑腿的。

天雲虎賁營對外招新,只進行一天。

所以今天就是所有新隊員歸營的時間。

定在早上十點,在天雲虎賁營的營區集合。

因爲時間比較緊。

接下來沒有什麼過多的交流。

武陽就和胡仁傑、程雅娟動身了。

去營區的路上。

胡仁傑跟武陽一直都在聊着。

而惜字如金的程雅娟,一共說了不到五句話。

只是應付武陽和胡仁傑的問題。

胡仁傑跟武陽說了一些,他之前的經歷。

而武陽只說,自己是北濱人。

就是想來帝都,加入天雲虎賁營。

說是想體會一下,戍衛的生涯。

其他的情況,他並沒有多說。

胡仁傑倒是挺健談。

給武陽說了許多,曾經在部隊中的趣事。

因爲他是在西南戍衛部。

通過層層的選拔,才進入天雲虎賁營的。

他已經加入天雲虎賁營一週了。

所以便跟武陽透露了一些,天雲虎賁營的大體情況。

首先把虎賁營的訓練大綱,給武陽仔細講述了一番。

天雲虎賁營的主要訓練內容便是:

1.早晨5:30起牀,在每人身上加上二十公斤的重物跑五千米。

2.八時開始訓練掛勾梯上下三百回

穿越三十米鐵絲網來回三百趟。

3.十時上健身房進行格鬥前的訓練。

十五公斤啞鈴舉一百五十下。

拉力器一百下。

深蹲一百五十下,臥推一百五十下。

懸垂舉腿一百下,臂力棒一百下。

4.13:30抗暴曬形體訓練。

隊員平舉着81式,槍口用繩子吊着一塊磚頭,一動不動地曬兩個小時。

5.十六時訓練射靶一個小時。

之後練倒功(高高向後躍起一點五米,用背重重的砸向水泥地。)、散打等。

6.飯後半個小時。

繼續負重二十公斤跑五千米(相當於正規四百米跑道的12.5圈)。

7.三天一次遊泳訓練。

穿着厚厚的野戰戍裝和作戰靴,一口氣遊完五千米。

相當於一百米正規遊泳道的五十個來回。

8.五天一次鐵人三項:負重跑步兩千米,遊泳兩千米,騎自行車兩千米。

9.七天一次負重三十公斤,進行25公裏越野訓練。

10.十五天一次跳傘訓練。

從五千米高空一躍而下,以及野外生存訓練等等。

武陽發現,天雲虎賁營的訓練大綱,雖然不能讓他提升修爲。

但是對他的煉體,卻是有很大的作用。

天雲虎賁營隸屬於帝都戍衛部,是大周帝國綜合實力排名第一的虎賁營。

天雲虎賁營一共有三百六十多名隊員。

大隊下轄三個中隊。

每個中隊,又下轄了三個小隊。

每小隊下轄三個小組。

因爲三個中隊,分別代表了三年進入虎賁營的虎賁。

正好第三中隊的隊員,全都退役了。

所以纔會招收一箇中隊的新戍衛。

相信自己在虎賁營通過一段時間的訓練。

配合上自己的三種心法。

讓煉體境界達到凡境界的黃金境,應該是指日可待了。

通過《六界起源》,讓武陽知道。

修真的煉體境界,分爲三個大層次,九個小境界。

分別是:煉體初期的凡境界:青銅境、白銀境、黃金境。

煉體中期的靈境界:靈體境、靈骨境、靈峯境。

煉體後期的尊境界:玉體境、道體境、尊體境。

溫馨提示:方向鍵左右(← →)前後翻頁,上下(↑ ↓)上下滾用, 回車鍵:返回列表

投推薦票 上一章章節列表下一章 加入書籤